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フィジョアとキウイベリーといろいろベリー

2026.05.21

feijoa(フィジョア)もkiwi berry(キウイベリー)も日本では見たことのないフルーツですが、ニュージーランドでは時期になると必ずスーパーに並ぶフルーツです。

feijoaとkiwi berryの魅力とニュージーランドで食べられるベリーをちょっとだけご紹介。

FEIJOA(フィジョア)

キウイと並び、ニュージーランドの国民的フルーツの1つです。
ニュージーランドでは普通に家の庭になっていたりもします。

フィジョアの木

フィジョアは高さが1〜7mくらいの低木で、白いふっくらとした花びらの中に赤く長いおしべがたくさんあるのが特徴です。ぱっと見ラタやポフツカワにも似ています。
そしてフィジョアは元々南アメリカが原産であり、ニュージーランドに持ち込まれました。なのでアメリカなどにも生えているらしい。ずっとニュージーランドの木なんだと思ってた。

フィジョアの実

そしてその実が『フィジョアフルーツ』として食べられます。
秋に収穫されるのでニュージーランドでは4月くらいからスーパーにも並びだします。
大きさはけっこう差がある気がしますが、小さくて卵くらい大きくても卵より1、2回り大きいくらいです。

食べ方は?

食べ方は私は半分に切って、スプーンですくって食べます。
地元の人は半分に切って切った側をかじりながら手でしぼりながらすすりながらいくんだとか。上級者向け。
というわけで地元の人も皮は食べないみたいなので食べないほうがよさそう。

どんな味?

味はけっこう草っぽいです。
最初はちょっとマスカットっぽいみずみずしい味もしますが、そのあとからは救急箱みたいな接骨院みたいなけっこう薬草っぽい味。
皮際はすっぱいです。

日本人にすごく好まれるかというとちょっと疑問です。
カンパリとかが好きな人は好きかもしれない。
だからキウイフルーツは日本にもたくさんあるのに、フィジョアフルーツは日本では見ないのかなーと思います。
珍しいのでニュージーランドに来た際はぜひ試してみてください。
ただ冬しか食べられないので、夏にニュージランドに来ちゃったって場合はフィジョア味のスムージーやソーダ、ジャムなどが売っていると思うので探してみてください。

KIWI BERRY(キウイベリー)

ニュージーランドのキウイベリー(大きさ)

小さいキウイです。かわいい。
ちょっと値段は高いけどとっても美味しい。

食べ方と味は?

そのまま皮ごと食べられますが、先のところがちょっと硬いので食べないほうがいいと思う。

実自体はあまーいキウイの味だけど、皮は酸っぱいキウイの味です。
なので酸っぱいのが嫌な人は先端を少しちぎって中身を吸い出して食べるといいです。
私は丸ごと食べる派です。

ニュージーランドのキウイベリー、断面がキウイと同じ

日本にもある?

実はこのキウイベリーはサルナシまたはコクワと呼ばれるマタタビ科の果実の一種であり、日本や中国などのアジアに自生している植物です。
このサルナシがニュージーランドに持ち込まれ、品種改良されて、「キウイ」になりました。
日本でキウイはよく食べるけど、サルナシは見た記憶も食べた記憶もありません。不思議。

なのでびっくりするくらいほんとにキウイと同じ味です。
だってキウイの素になったのがキウイベリー(サルナシ)なので。
キウイが好きな人はもちろん、小さいキウイで不思議体験をしてみたい人もぜひ試してみてください。

ニュージーランドで食べられるベリー

おまけでニュージーランドのスーパーで買えるベリーをちょっとだけ紹介します。

boysenberry(ボイズンベリー)

これもあんまり日本では見たことない。
日本語では「ボイセンベリー」と呼ぶらしい。

世界に出回っているボイズンベリーの約60%がニュージーランド産らしい。めっちゃ作ってる。でも日持ちがしないらしくすぐにスーパーからなくなってしまった印象です。見つけたらすぐ買ったほうがいいかも。

味はすごいおいしい。
ブルーベリーとラズベリーを足して2で割った味がする。
実も大きいので、ベリーを食べているというよりはフルーツを食べている感覚になります。

blackberry(ブラックベリー)

あんまり日本では見たことないけど、日本でも生産されているらしい。
ニュージーランドだと野生にも生えてます。

味もけっこう草っぽい。野生を感じる。

raspberry(ラズベリー)

日本のと一緒です。

blueberry(ブルーベリー)

日本のと一緒です。

でもおいしいブルーベリーとあんまりおいしくないブルーベリーが混ざってるのでちょっとびっくりします。

strawberry(いちご)

日本のより酸っぱい。けっこう酸っぱい。

練乳かけて食べるとおいしい。

banana(バナナ)

実はバナナもベリーだって知ってましたか?
日本のと同じで普通においしいです。

でも売ってるバナナがすごい青い。おいしい段階になるまでに買ってから数日かかります。

あと上のとこからパキってむけません。不思議。

ベリーのまとめ

ラズベリーとボイズンベリーとブラックベリーは見た目は似ています。
ラズベリーは赤く、ボイズンベリーとブラックベリーは赤みがかった黒です。
大きさはボイズンベリーがひとまわり大きいです。

ラズベリーは中央部分が空洞になっていますが、ボイズンベリーとブラックベリーの中央部分には白い芯があります。

半分に割ったboysenberry

ベリー系は冷凍でもたくさん売られているので、季節関係なく楽しめるのも嬉しいポイント。
キウイベリー以外のベリーはだいたい冷凍でも買うことができます。

そのまま食べてももちろんおいしいですが、ミキサーにかけてスムージーにしたり、砂糖をかけてレンジでチンをしてソースにし、パンケーキやヨーグルトにかけて食べたり、簡単にいろんなものに合わせておいしく食べられるのがいいですよね。

特にキウイベリー、ボイズンベリー、ブラックベリーは日本ではほとんど見かけないので、ニュージーランドに来たらぜひ食べてみてください。

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